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Workshops für Privatpersonen

Workshops für Privatpersonen

Ganztagsworkshop: Die stille Kraft der Achtsamkeit

Ein Tag voller Naturverbundenheit, Achtsamkeitspraxis & Yoga (Bettina & Julia)

16. Mai 2026 oder 31. Mai , 10:00 bis 18:30 Uhr, Gartenparadies Painer, Eggersdorf bei Graz

WAS DICH ERWARTET?

Lass dich von Bettina und Julia durch einen naturbetonten Tag begleiten, der dich in die Ruhe leitet. Dich erwarten unterschiedliche Techniken aus der Achtsamkeitspraxis nach John Kabat-Zinn, verschiedene Meditationen und Meditationsformen inklusive Yoga und einem Abendausklang am Feuer. Kleine Snacks und eine Mittagssuppe sind inkludiert. Alle Details gibt’s hier https://www.bettinajeram.at/wp-content/uploads/2026/02/2026_Die-stille-Kraft-der-Achtsamkeit_Gartenparadies-Painer-1.pdf  

Kontakt

Mag. Bettina Jeram
+43 650 84 05 661
info@bettinajeram.at